piątek, 6 listopada 2015

szybkie śniadanie - omlet z serkiem wiejskim


Moje odkrycie tygodnia :D Omlet z serkiem wiejskim. Fajne danie na śniadanie albo na kolację, również przy diecie low carb.







składniki:
2 jajka
pół serka wiejskiego light (100g)
8-10g masła (łyżeczka)

+

do wersji na "słono":
2 plasterki szynki
łyżkę szczypiorku
1/4 papryki

do wersji na słodko:
łyżeczka dżemu niskosłodzonego
pół serka wiejskiego light (100g)

wykonanie:
do miseczki wbijamy jajka i serek wiejski. Mieszamy.
(Do wersji na słono - do masy jajeczno - serowej dodajemy pokrojone w kostkę szynkę, paprykę i szczypiorek).
Na małej patelni rozgrzewamy masło, i wlewamy masę. Przykrywamy pokrywką. Kiedy masa się zetnie przekręcamy na drugą stronę i gotowe ;)
 (przy wersji na słodko - na gotowy omlet wykładamy serek wiejski i dżem).




Omlet robi się naprawdę szybko i nie trzeba posiadać właściwie żadnych zdolności. A do tego jest bardzo smaczny i sycący :)
Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz